- הראש יציב יותר, ועל הבטן הוא נשען על האמות ומסתכל סביב.
- הוא מגלה את הידיים: מכניס לפה, פותח וסוגר, ומנסה להכות בצעצוע שתלוי מולו.
- יש תינוקות שישנים עכשיו רצף ארוך יותר בלילה, ויש שעוד לא. שניהם בטווח הרגיל.
- רוב הרפלקסים של היילוד הולכים ונעלמים, והתנועות נעשות מכוונות יותר.
אתם מניחים אותו על שטיח המשחקים, ופתאום הוא בוהה ביד שלו כאילו ראה אותה בפעם הראשונה. אחר כך הוא מכניס אותה לפה, מוציא, ומסתכל שוב. החודש השלישי מרגיש לפעמים כמו המעבר מ"יילוד" ל"תינוק", והמדריך הזה עובר על מה שמשתנה בו.
איך ישן תינוק בן 3 חודשים?
סך השינה עדיין בסביבות 14 עד 17 שעות ביממה אצל רוב התינוקות, עם 3 עד 5 שנות יום. הזמן שהוא מסוגל להישאר ער בין שינה לשינה מתארך לשעה עד שעה וחצי בערך. הרבה הורים מרגישים שהלילה מתחיל להיות צפוי יותר, אבל התעוררויות לאכול עדיין נפוצות מאוד.
אם התינוק מתעורר כמעט בכל פעם שמניחים אותו, יש כמה דברים שאפשר לנסות, והם מפורטים במדריך תינוק מתעורר כשמניחים אותו במיטה.
אוכל בגיל 3 חודשים
תינוקות רבים אוכלים בגיל הזה בערך 5 עד 7 פעמים ביממה, והארוחות קצת יותר ארוכות ומסודרות. חלב אם או תמ"ל הם עדיין כל מה שהתינוק צריך. אם אתם מאכילים בבקבוק, כדאי לבדוק מדי פעם שהפטמה מתאימה לקצב שלו: שהזרימה לא מהירה מדי בשבילו, ושהוא לא צריך להתאמץ יותר מדי.
ההמלצה הכללית בישראל היא לא להתחיל אוכל מוצק בשלב הזה. על התזמון נדבר בחודשים הבאים.
התפתחות: מה חדש החודש?
- ראש וגוף: מחזיק את הראש יציב יותר כשמחזיקים אותו זקוף, ועל הבטן נשען על האמות.
- ידיים: הידיים פתוחות יותר, הוא מביא אותן לפה ומנסה לגעת בצעצוע.
- קולות: גרגורים, "שיחות" ארוכות, ואצל חלק מהתינוקות צחוק ראשון.
- קשר: מזהה פנים מוכרות, מחייך אליהן, ומתעניין מאוד בתינוק שהוא רואה במראה.
כל תינוק מתפתח בקצב שלו. מה שחשוב הוא שיש התקדמות לאורך זמן, לא תאריך מדויק.
טיפ להורים: צעצוע אחד מעל הראש
לא צריך הרבה. צעצוע צבעוני אחד שתלוי מעל שטיח המשחקים, במרחק שהידיים שלו יכולות לפגוע בו, נותן לו הזדמנות לגלות סיבה ותוצאה: אני מזיז יד, הצעצוע זז. החליפו אותו מדי כמה ימים כדי לשמור על עניין.
מתי לפנות?
- הראש עדיין נשמט הרבה כשמחזיקים אותו זקוף, או שהוא לא מרים ראש כשהוא על הבטן.
- הוא לא עוקב בעיניים אחרי פנים או חפץ שזז, או לא מגיב לקולות.
- הוא מעדיף תמיד צד אחד של הראש, או שאתם רואים שינוי בצורת הראש.
- הוא איבד משהו שכבר ידע לעשות.
שאלות נפוצות
תינוק בן 3 חודשים מכניס ידיים לפה, זה רעב?
לא תמיד. בגיל הזה הפה הוא כלי חקירה, והידיים הן הצעצוע הכי זמין. אם יש גם סימני רעב אחרים, כמו חיפוש או בכי, כנראה שהוא רעב.
מתי מתחילים לתת מוצץ?
אם רוצים, אפשר. בהנקה רבים ממליצים לחכות עד שההנקה מתבססת. איך בוחרים, במדריך איך בוחרים מוצץ לתינוק.
תינוק בן 3 חודשים לא ישן רצוף, זה בסדר?
כן. רוב התינוקות בגיל הזה עדיין מתעוררים בלילה. שגרת ערב קבועה עוזרת, ולשאלות על משקל והאכלות לילה כדאי לפנות לטיפת חלב.
המידע כאן כללי ואינו מחליף ייעוץ מקצועי. לשאלות על התינוק שלכם, פנו לרופא הילדים או לאחות טיפת חלב.